La vida es el regalo
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verías tu copa medio vacía cuando, en realidad, está medio llena? Para evitar que esta sea una radiografía de tu vida, Fernando Zabala te da las claves para:
- apreciar lo que tienes, de tal manera que te sientas pleno;
- discernir lo extraordinario que se esconde tras lo ordinario;
- reinterpretar los sucesos negativos, de forma que puedas ver las bendiciones que ocultan;
- y así lograr vivir con verdadera gratitud.
Porque la gratitud te ancla en el presente, y siendo que la depresión es estar llenos de pasado y la ansiedad es estar llenos de futuro, vivir el día de hoy sintiéndote agradecido es un remedio infalible para no caer en esos dos males del siglo XXI.
